Chrapania choć na pozór wydaje się być niewielkim dyskomfortem może naprawdę okazać się poważnym problemem. Szacuje się, że już w grupie 30-latków chrapie około 20% mężczyzn i 5% kobiet. Z biegiem wieku ten wynik jeszcze się pogarsza i wskazuje odpowiednio 60 i 40%. Związane jest to ze zmniejszeniem elastyczności tkanek miękkich gardła, otyłością czy niestety z rozwojem chorób, które przyczyniają się do obniżenia napięcia mięśniowego.
Przyczyny chrapania
Przyczyn chrapania może być naprawdę wiele i choć często są bagatelizowane to mogą prowadzić do poważnych schorzeń. Do głównych przyczyn możemy zaliczyć obniżone napięcie mięśni języka i gardła w czasie naszego snu. Może się tak dziać pod wpływem alkoholu, leków nasennych czy ze względu na choroby. Problem objawia się zapadaniem języka ku tyłowi co zwęża przestrzeń gardła. Inną z przyczyn jest przerost migdałków. Następstwem tego jest zaburzenie przepływu powietrza przez górne drogi oddechowe. Jeszcze inny problem, również często spotykany to wydłużone podniebienie miękkie i języczek. Powoduje to zwężenie drogi przepływu z nosa do gardła, to z kolei powoduje wibracje, które są słyszane jako dźwięk chrapania. Z podobną przypadłością mamy do czynienia w przypadku zaburzeń drożności nosa (najczęściej skrzywienie przegrody nosowej lub polipy). Wówczas opory w przepływie powietrza powodują powstawanie podciśnienia w gardle oraz wibracji podniebienia i następnie chrapanie.
Leczenie chrapania
Zanim podejmiemy proces leczenia należy porozmawiać z lekarzem i dostarczyć lub wykonać dodatkowe badania, takie jak ocena endoskopowa górnych dróg oddechowych, tomografia komputerowa głowy i szyi, badanie ApneaGraph, które określa miejsce upośledzenia drożności górnych dróg oddechowych czy badanie polisomnograficzne rozpoznające zespół bezdechów sennych. Po analizie wyników lekarz może zdiagnozować problem i podjąć się wyleczenia pacjenta.
Możliwości i przyczyn jak widzimy jest wiele, a metody leczenia są dostosowane do potrzeb. Poniżej przedstawiamy sposoby leczenia chrapania.
Operacja usztywniająca podniebienie miękkie. Zabieg trwa około 30 minut i jest wykonywany przy znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Wykonywany jest na zasadzie wprowadzenia 3-5 implantów do podniebienia miękkiego. Mają one na celu usztywnić podniebienie i stymulować procesy włóknienia. Efekty widać po okresie około czterech tygodni.
Operacja przegrody nosa – septoplastyka. Zabieg wykonywany jest z wykorzystanie znieczulenia ogólnego wewnątrz jam nosa. Po operacji zostaje przywrócony prawidłowy przepływ powietrza przez nos. Dzięki temu pacjent może oddychać z zauważalnie większą łatwością oraz przestaje chrapać. Niestety, również w tym przypadku potrzebna jest około 2-3 dniowa hospitalizacja.
Operacja endoskopowa zatok przynosowych. Często łączona jest z operacją przegrody nosowej. Jej celem jest usunięcie zmian chorobowych z jam nosa i zatok przynosowych, przywrócenie ich prawidłowych czynności, a co za tym idzie wyeliminowanie blokady nosa, która jest powodem chrapania. Podobnie jak w przypadku septoplastyki pacjent potrzebuje 2-3 dniowej hospitalizacji, a do pełnej aktywności powraca po 1-2 tygodniach.
Operacja migdałków gardłowych i podniebiennych. Powiększenie i przerost migdałków to również bardzo częsty problem chrapania. Dzięki operacji wycięcia lub tylko ich przycięcia możemy przywrócić drożność, a co za tym idzie usunąć problem chrapania. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym za pomocą instrumentarium chirurgicznego lub elektrody do radiochirurgii. Pacjent po operacji musi przebywać 1-2 doby.